赛龙舟堪称端午节最具活力与激情的习俗。船桨翻飞，水花四溅，一艘艘龙舟如离弦之箭，在水面上疾驰。选手们整齐划一地喊着号子，齐心协力，奋勇向前。这种团结协作、拼搏奋进的精神，正是龙舟竞渡传承千年的魅力所在。在南方水乡，端午时节，江河湖泊上热闹非凡，各地龙舟队纷纷登场，展开激烈角逐，沿岸观者如潮，呐喊助威声此起彼伏，共同将节日氛围推向高潮。

     “清明插柳，端午插艾”，端午时节，家家户户洒扫庭除，将菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。艾草散发着独特香气，具有驱虫、消毒的功效;菖蒲叶片形状似剑，民间认为可辟邪驱鬼。人们还将菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花制成人形或虎形的艾人、艾虎，以及美丽芬芳的花环、佩饰，妇女儿童争相佩戴，用以驱瘴祈福，为生活增添一份平安祥瑞的期许。